Ich biete folgende Kurse an: Geburtsvorbereitungskurs (donnerstags 18:00-20:00): • Veränderungen in der Schwangerschaft  • Wichtige Informationen und Tipps für die Geburt • Atem- und Entspannungsübungen • Bewegung und Körperarbeit • Gespräche über die Geburtsphasen • Klinikaufenthalt • Stillen • erste Zeit mit dem Baby, Handling, Babypflege u.ä. Rückbildungs- / Beckenbodenkurs (montags 10:00-11:40): • Wichtige Informationen für die Rückbildung aller Muskelpartien • Themenschwerpunkte sind Beckenboden, Rücken und Bauch • Tipps zum rückengerechten Handling des Babys • Übungen mit dem Baby Einzelne Kurseinheiten (60 min): • Babymassage, Beikost, mit dem Baby durch den Tag, Unfälle im Haushalt vermeiden Termine nach Vereinbarung. Die Leistungen können mit Ihrer Krankenversicherung abgerechnet werden.